Materi Kuliah Fisiologi Akbid 2

Masih berbicara seputar materi kuliah fisiologi untuk siswa kebidanan, kali ini saya menampilkan untuk anda materi fisiologi untuk siswa bidan dalam format PPT alias power point.
Materi ini saya buat untuk siswi-siswi akbid Giri Satria Husada (GSH) Wonogiri tempat saya mengajar, tapi ndak menutup kemungkinan bagi anda yang memerlukan dapat pula ikut mendownload materi kuliah ini.
Untuk kuliah neuroendokrin dan hipothalamus bisa di download disini

Untuk materi kuliah Metabolisme dapat di download disini
Sedangkan untuk materi kuliah Panas tubuh dan pengaturan suhu tubuh bisa di download disini

Materi Kuliah kebidanan

Siswi-siswi Kebidanan di tempat saya mengajar dalam beberapa minggu ke depan akan menghadapi ujian mid semester yang tentu saja bermakna bagi mereka karena nilainya akan menjadi salah satu penentu nilai akhir. Untuk itu mereka harus mendapatkan bahan dan materi kuliah yang saya ampu sejak dari sekarang sehingga dapat belajar dengan baik. nah, adik-adik mahasiswi silahkan anda download materi kuliah saya disini untuk materi yang lain bisa dilihat di bawah

Untuk materi keseimbangan Asam Basa dapat diunduh disini
Sedangkan materi keseimbangan cairan dan Elektrolit, dapat diunduh disini

Teknologi pembelajaran, dahulu dan sekarang

Teknologi pembelajaran pada masa kini sudah sangat berbeda dengan di masa lalu. Saya sering membandingkan antara proses belajar yang saya alami dulu - ketika masa sekolah dan kuliah - dengan proses belajar yang bisa dijalani anak-anak pada masa sekarang. Dari pemikiran saya nampak jelas beberapa perbedaan mendasar; mulai dari fasilitas, teknologi, sampai ilmu belajarpun sekarang sudah sangat maju dibandingkan era saya dulu.


Jika kita melihat fasilitas, kita akan melihat bahwa pada masa sekarang fasilitas yang tersedia untuk membantu proses belajar sudah sangat beragam dan maju. Sebut saja berbagai alat bantu belajar mulai dari internet, komputer dengan berbagai software pembelajaran mulai dari tutorial sampai dengan interakktif. Dan juga ditemukannya teknologi audio dan video digital, yang dapat lebih memudahkan dalam merekam banyak materi pembelajaran dalam suatu modul yang kompak dan kecil. Hal ini apabila dibandingkan dengan zaman ketika saya sekolah dan kuliah dulu sangatlah jauh berbeda. Pada era saya sekolah tidak mengenal internet, dia adalah suatu "barang baru" yang baru saya kenal setelah mulai kuliah, itupun harus ditebus dengan tarif akses yang pada masa itu masih sangat mahal. Era saya juga belum mengenal format audio digital yang bernama MP3, atau MP4. Juga belum mengenal format video dan gambar digital, sehingga proses belajar pada waktu itu sangat mengandalkan foto dari hasil cetak negatif film dan video dari kaset video yang mengandung pita yang sangat sulit direproduksi dan dibawa kemana-mana.

Proses belajar yang sudah demikian maju dan mudah saat ini sebaiknya mampu menghasilkan Sumber Daya Manusia (SDM) yang lebih unggul. Logikanya, jika proses belajar lebih baik dan maju, tentunya SDM yang dihasilkan juga akan lebih berkualitas. Akan menjadi suatu hal yang paradoks apabila nanti kita tidak bisa menemukan kualitas SDM yang lebih baik dari SDM 'jaman dulu' yang dididik tanpa komputer, tanpa internet dan kuliah interaktif.

Tantangan terbesar abad teknologi ini mungkin tertuju bagi para pendidik dan orang tua, yaitu bagaimana fasilitas kemajuan dalam teknologi pembelajaran ini dapat bermanfaat semaksimal mungkin untuk meningkatkan penguasaan ilmu pengetahuan dan teknologi. Jangan sampai dia malah menjadi suatu senjata makan tuan, yang tidak bisa memperbaiki namun malah merusak generasi muda. Tantangan lain mungkin akan dihadapi oleh pemerintah, karena dengan kemajuan teknologi informasi yang demikian pesat dapat terjadi kesenjangan pengetahuan dan informasi antara mereka yang di desa dengan yang di kota. Kesenjangan ini dapat berakibat fatal, karena terkait pula dengan kualitas SDM yang otomatis akan bebrbeda antara SDM di Kota dan di pinggiran. Kesenjangan ini sebaiknya dapat dikurangi dengan memanfaatkan teknologi informasi untuk menyamaratakan informasi dan ilmu pengetahuan ke seluruh negeri.

Perencanaan bisnis sebuah kunci sukses bisnis

Membuat perencanaan bisnis untuk menentukan arah bisnis anda, perlu dilakukan secara teratur. Tujuan perencanaan bisnis adalah untuk menggarisbawahi bagaimana cara untuk mencapai visi dan goal bisnis anda, serta memberikan perencanaan bisnis praktis untuk anda terapkan tahun depan.


1. Menentukan prioritas bisnis.
Sebagai contoh, ada tiga aspek dari bisnis saya yang menurut saya merupakan hal terpenting dalam usaha mencapai visi bisnis saya untuk tahun depan. Begitu juga dengan bisnis anda. Lihatlah tiga saja aspek dalam bisnis anda yang anda pandang memerlukan perbaikan segera dan tentukan prioritasnya secara berurutan mulai dari yang terpenting ke yang tidak penting.

2. Brainstorming.
Fokuslah pada salah satu atau dua dari prioritas anda. Apa yang dapat anda lakukan untuk mencapai apa yang ingin anda capai? Biarkan otak anda berpikir dan buatlah daftar ide atas semua tindakan yang mungkin anda ambil, tidak peduli betapa aneh dan tidak bermutunya ide tersebut. (Disinilah adanya partner bisnis atau tim perencanaan bisnis akan sangat membantu; orang lain seringkali datang dengan ide yang sama sekali belum pernah anda pikirkan!)

Sebagai contoh,Saya sudah menentukan prioritas bisnis saya adalah marketing dan Publik relations, saya akan melakukan brainstorming atas semua tindakan yang dapat saya lakukan untuk meningkatkan marketing bisnis dan Publik relations bisnis saya sehingga saya dapat menggandakan penjualan dan produk saya dikenal secara nasional. Saya dapat :

• Membuat sebuah website
• Mengirimkan press releases secara teratur
• Melakukan sesuatu yang unik atau tidak biasa yang membuat produk saya dikenal luas
• Menyewa seorang ahli Public Relation
• Menerapkan suatu perencanaan marketing
• Melakukan suatu kampanye besar-besaran dengan mengirimkan contoh produk saya kepada calon pelanggan potensial
• Membayar agar nama bisnis saya dapat masuk iklan televisi
• Beriklan di majalah nasional
• Beriklan di search engines

Ini hanya sebagian daftar saja, mudah-mudahan anda mendapatkan idenya. Hal terpenting dalam tahapan brainstorming adalah mencata semua ide anda tanpa berusaha melakukan prejudging (dan penolakan) salah satu dari mereka. Ide yang tampak paling mustahil justru mungkin merupakan ide yang baik. Semoga perencanaan bisnis yang baik akan membawa kesuksesan terhadap bisnis anda

Pemimpin bisnis Indonesia

Pemimpin bisnis dimanapun di belahan dunia ini selalu menarik untuk disimak kehidupannya. Kebanyakan dari mereka adalah tokoh-tokoh yang kehidupannya menjadi impian banyak orang di dunia. Banyak dari mereka yang kaya, berhasil di usia muda, namun tidak sedikit pula yang kisah kehidupannya banyak menginspirasi orang lain. Berikut ini adalah beberapa profil pemimpin bisnis di Indonesia.

William Soeryadjaya adalah legenda dan ikon bisnis di Indonesia. PT Astra International (Astra Group) adalah warisannya yang terus bertumbuh dan merupakan rintisan beliau dari tahun 1960-an.

Orang yang pernah menempati posisi sebagai orang terkaya nomor dua di Indonesia ini adalah sosok yang disegani dan menjadi panutan para kolega maupun pesaingnya.

Makanya, artikel mengenai profil beliau yang ditulis di Majalah SWA Edisi terakhir ini begitu bernilai sehingga saya harus menyimpan inti sarinya di blog ini agar tidak tercecer.


Ia adalah figur yang besar dan berani. Pemikirannya sangat luas. Misinya ingin menumbuhkan ekonomi bangsa dengan mengurangi jumlah pengangguran.

Menurut Teddy P. Rachmat, keponakannnya, William adalah seorang yang punya idealisme, generous, positive thinking, memberi kepercayaan penuh kepada anak buah, berani mengambil orang-orang pintar, courageous dan memiliki visi ke depan yang kuat.

Ia berani menanggung seluruh kerugian Bank Summa dengan menjual Astra. Padahal yang mengelola Bank Summa adalah anaknya, bukan dia.

Soal pendelegasian, ia memberikan secara penuh kepada anak buahnya. Ia benar-benar lepas tangan. Ia hanya menanyakan hasil, tak pernah ikut soal operasional.

Ia hanya bilang supaya perusahaan terus grow, grow, grow.

Ia selalu mencari orang yang terbaik.

Ia termasuk orang yang progresif. Baginya, tumbuh tidak ada batasan. Ia suka sekali mem-push orang agar berusaha semaksimal mungkin.

Ia memperlakukan karyawan dari atasan hingga level bawahan dengan sangat manusiawi. Tak heran, banyak karyawannya yang loyal.

Karakternya yang paling menonjol adalah pandai bergaul dengan siapa saja. Ia memperlakukan people as human.

William melakukan approach ke manusia lebih dari harta. Dari approach itulah timbul loyalitas.

Dalam pengembangan perusahaan, William sengaja merekrut tenaga profesional muda yang pintar. Syarat pertamanya adalah karakter. Setelah itu mereka dididik dengan pendidikan yang berkesinambungan.

Para profesional itu diminta tidak hanya menguasai bahasa Inggris, tapi juga pintar membaca pasar dan pintar berdagang.

Ia tidak suka KKN, termasuk dalam mengajukan pinjaman bank. Setiap tahun kesejahteraan dan gaji karyawan selalu naik.

"Saya belajar problem solving dari dia", kata Teddy. "Dia mengajarkan supaya hasil tidak disimpan sendiri. Harus dibagi".

Kelemahan William, menurut Teddy adalah lemahnya kontrol dan tidak suka mengurusi sampai detail.

Sebenarnya nilai-nilai Astra merupakan cerminan dai tiga bersaudara pendirinya: William, Benjamin Soeyadjaya dan Tjia Kian Tie. William bertipe progresif. Benjamin yang konservatif berperan sebagai rem di perusahaan.

"William adalah sosok yang sangat menjaga trustibility (kepercayaan). "Apa yang telah ia sepakati dan janjikan, semua ia tuntaskan", kata dr. Rudy, dokter pribadinya.

"Tidak sombong, meski menjadi pengusaha sukses, beliau masih tetap ramah", kata Tutty Hayati Anwar, Bupati Majalengka, daerah asal William.

Di usianya yang menginjak 85 tahun, William tetap aktif membaca sedikitnya 7 koran setiap hari dan selalu menonton saluran TV CNBC.

"Kita harus bisa memberikan contoh yang sebaik-baiknya!", kata William dengan singkat sebagai pesannya kepada pebisnis lain di Indonesia.

Semoga bermanfaat dan bisa kita teladani.

Tulisan singkat dari Prof Yohanes Surya dari Olimpiade Fisika Dunia ke 37 Singapore 2006

November 26th, 2006 posted by support


Tulisan singkat berikut berasal dari Prof Yohanes Surya.

Hasil ini menunjukkan bangsa kita punya potensi besar untuk sukses di
dunia,kita hanya perlu kerja keras untuk mencapai itu.

Beberapa kesan dari Olimpiade Fisika Dunia ke 37 Singapore 2006




1. Waktu upacara pembagian medali, Dutabesar kita duduk disamping para
dutabesar dari berbagai negara seperti filipina, thailand, dsb. Waktu
honorable mention disebutkan, ternyata tidak ada siswa Indonesia.
Dubes-dubes bertanya pada dubes kita (kalau diterjemahkan) “kok nggak ada
siswa Indonesia”. Dubes kita tersenyum saja. Kemudian setelah itu
dipanggil satu persatu peraih medali perunggu. Ada yang maju dari filipina,
thailand, kazakhtan dsb. Lagi-lagi dubes negara sahabat bertanya “kok
nggak ada siswa Indonesia?” Kembali dubes kita tersenyum. Dubes kita menyalami
dubes yang siswanya dapat medali perunggu.

Kemudian ketika medali perak disebut, muncul seorang anak kecil (masih
SMP) dengan peci sambil mengibarkan bendera kecil, dan namanya diumumkan
Muhammad Firmansyah Kasim…dari Indonesia… Saat itu dubes negara
sahabat kelihatan bingung, mungkin mereka berpikir “nggak salah nih…”. Ketika
mereka sadar, mereka langsung mengucapkan selamat pada dubes kita. Tidak
lama kemudian dipanggil mereka yang dapat medali emas. Saat itu dubes
negara sahabat kaget luar biasa, 4 anak Indonesia maju ke panggung berpeci
hitam dengan jas hitam, gagah sekali. Satu persatu maju sambil
mengibar-ngibarkan bendera merah putih . Mengesankan dan mengharukan.
Semua dubes langsung mengucapkan selamat pada dubes kita sambil berkata bahwa
Indonesia hebat.

Tidak stop sampai disitu. ketika diumumkan “the champion of the
International physics olympiade XXXVII is…….”

“Jonathan Pradhana Mailoa”. Semua orang Indonesia bersorak. Bulu kuduk
berdiri, merinding…. Semua orang mulai berdiri, tepuk tangan menggema
cukup lama… Standing Ovation….Hampir semua orang Indonesia yang hadir
dalam upacara itu tidak kuasa menahan air mata turun. Air mata kebahagiaan,
air mata keharuan…. Air mata kebanggaan sebagai bagian dari bangsa Indonesia yang besar…..Segala rasa capai dan lelah langsung hilang seketika… sangat mengharukan….

2. Selesai upacara, semua orang menyalami. Orang Kazakhtan memeluk
erat-erat sambil berkata “wonderful job…” Orang Malaysia menyalami berkata
“You did a great job…” Orang Taiwan bilang :”Now is your turn…” Orang
filipina:”amazing…” Orang Israel “excellent work…” Orang Portugal:”
portugal is great in soccer but has to learn physics from Indonesia”,
Orang Nigeria :”could you come to Nigeria to train our students too?” Orang
Australia :”great….” Orang belanda: “you did it!!!” Orang Rusia
mengacungkan kedua jempolnya.. Orang Iran memeluk sambil berkata “great
wonderful…” 86 negara mengucapkan selamat… Suasananya sangat
mengharukan… saya tidak bisa menceritakan dengan kata-kata…

3. Gaung kemenangan Indonesia menggema cukup keras. Seorang prof dari
Belgia mengirim sms seperti berikut: Echo of Indonesian Victory has reached
Europe! Congratulations to the champions and their coach for these amazing
successes! The future looks bright….

Marc Deschamps.

Ya benar kata Prof. Deschamps, kita punya harapan…...

This artcle was taken from www.motivasi.com

Pilih - pilih Presiden

Entah kenapa, melihat perkembangan politik di indonesia akhir-akhir ini membuat saya tertarik untuk sedikit beropini tentang calon presiden. Seperti kita ketahui, saat ini ada 3 capres dan cawapres yang akan berlaga memperebutkan kursi RI 1 dan RI 2. Masing-masing mengklaim memeiliki keunggulan dibanding yang lain. Sebagai pemilih, tentunya kita akan memilih salah satu diantara ketiga calon tadi dengan alasan mengapa kita memeilih mereka. Saya pribadi akan memilih calon yang memenuhi atau mendekati kriteria sebagai berikut :

1. Calon pemimpin yang amanah
Silahkan kita melihat kembali latar belakang calon pemimpin kita. Bagaimana jejak rekam ssang calon pemimpin sebelumnya. Apakah dia memegang teguh amanah yang dibaerikan kepadanya? atau justru menyalahgunakannya untuk kepentingan pribadi atau segolongan orang?

2. Calom pemimpin yang terbuka
Mari kita mencoba mengingat ingat kembali bagaimana sang calon pemimpin dulu ketika menjalani kepemimpinannya, apakah dia terbuka? bisa mengkomunikasikan setiap kebijakannya kepada rakyat? kalau dia lebih banyak tertutup dan tidak mau mengkomunikasikan kebijakannya kepada rakyat, sebaiknya kita beralih ke pemimpin yang lain.

3. Calon pemimpin yang benar
Mengambil keputusan yang benar. Keputusan yang tidak berorientasi kepada kepentingan sesaat, itu juga diperlukan seorang pemimpin. Hendaknya ini juga kita nilai. Punya visi dan misi yang kuat untuk masa depan Indonesia. Dan punya langkah yang strategis serta realistis untuk mewujudkan visi dan misinya

4. Calon pemimpin yang cerdik
Pemimpin yang cerdik tidak harus bergelar tinggi. Tapi dia mampu menyelesaikan semua masalah yang dihadapi bangsa ini dengan memanfaatkan sumber daya yang ada. seorang pemimpin tidak harus memikirkan sendiri pemecahan dari semua masalah. Yang lebih penting adalah, dia punya orang-orang dekat yang bisa diajak bermusyawarah untuk menyelesaikan permasalahan dengan baik.

itulah beberapa kriteria pemimpin yang baik menurut saya. Tentunya anda memiliki kriteria pemimpin yang baik menurut anda. Bisa saja anda akan memilih pemimpin yang ganteng, yang tinggi, yang kaya, yang dekat dengan 'wong cilik' dan sebagainya. Tetapi memeilih pemimpin yang tidak hanya baik secara fisik, menurut saya masih jauh lebih baik daripada kita mengutamakan penampilan fisik daripada kepemimpinan itu sendiri

Diare pada orang dewasa dan salah kaprah di masyarakat

Diare pada orang dewasa adalah penyakit  yang mungkin hampir semua orang pernah mengalaminya. Dan sebagian besar dari kita tentu merasa terganggu dengan adanya diare ini. Selain capek bolak- balik ke belakang, diare yang terlalu sering atau dalam jumlah banyak juga membuat kita jadi lemes.

Sebetulnya apa sih diare itu? Apa saja kesalahpahaman yang berkembang di Masyarakat?

1. DIARE adalah perubahan konsistensi (kepadatan tinja) menjadi berbentuk cair atau setengah padat lebih dari 200 gr atau 200 cc yang berlangsung kurang dari 15 hari
2. DIARE juga berarti BAB encer lebih dari 3 kali sehari yang dapat disertai lendir dan darah.

Sebagian besar diare pada orang dewasa bisa sembuh sendiri atau istilah kerennya self limitting disease, jadi tanpa berobat pun bisa sembuh sendiri. Ini terjadi pada diare sekretorik, misalnya yang diakibatkan oleh makan-makanan yang bersifat merangsang lambung seperti makanan asam atau pedas. Namun ada pula beberapa kasus diare yang memerlukan penanganan khusus apabila terjadi komplikasi yang mengancam jiwa seperti dehidrasi.

Apa saja penyebab diare pada orang dewasa?

Penyebab diare pada orang dewasa meliputi
1. Bakteri seperti Escherecia Coli, Salmonella typhi, Salmonella parathypi, Vibrio cholera, Campilobacter, dll
2. Parasit seperti Entamoeba hystolitica, Giardia lamblia, cacing Ascaris lumbricoides, dll
3. Virus seperti rotavirus, adenovirus, norwalk virus, dsb


Sebagian besar diare pada orang dewasa (38,28% menurut literatur Amerika)disebabkan oleh bakteri terutama E. Coli. Untuk itu penting kiranya agar kita lebih mengenal tanda dan gejala dari diare pada orang dewasa yang disebabkan oleh bakteri.

Apa saja kesalahan umum yang ada pada masyarakat tentang diare?

1. Menganggap diare pada orang dewasa harus segera dihentikan dengan meminum obat anti diare.
Paham ini tidak benar, jika diare disebabkan karena kuman, kuman justru harus dikeluarkan dahulu dengan diare. Setelah kuman penyebab penyakit keluar semua, diare akan berhenti dengan sendirinya. Jika diare terus berlanjut dan berlangsung lebih dari satu hari barulah anda sebaiknya mencari pertolongan medis. Kecuali jika anda terserang Kolera atau diare akibat virus, yang sekali diare anda akan kehilangan 500 cc sampai 1 Liter cairan tubuh anda, kalau ini yang terjadi anda harus SEGERA ke Rumah Sakit.

2. Menganggap diare selalu disebabkan kuman sehingga jika diare harus minum antibiotik
Pemahaman ini tidak sepenuhnya benar, karena faktanya ada sekitar 5 % diare yang disebabkan oleh parasit seperti E. Hystolitica dan 5 % lain oleh penyebab lain seperti Cacing tanah, Rotavirus, jamur candida albicans, dll. Diare yang disebabkan oleh parasit HANYA BISA diobati dengan antiparasit dan BUKAN dengan Antibiotika.

3. Menganggap ANTIBIOTIK yang cocok diberikan pada satu kasus diare, cocok pula untuk digunakan pada jenis diare yang lain.
Faktanya, ada lebih dari satu macam kuman /bakteri penyebab diare. Masing-masing bakteri/kuman memiliki kepekaan tersendiri terhadap suatu jenis antibiotik. Penggunaan antibiotik yang salah tidak akan meringankan diare anda. Kemungkinan terbaiknya adalah anda menjadi resisten atau kebal terhadap jenis antibiotik tertentu, sehingga jika anda diare lagi di lain kesempatan, antibiotik yang anda gunakan kemarin tidak akan manjur lagi dan andapun harus menggunakan antibiotik dari kelas yang lebih tinggi dan otomatis LEBIH MAHAL. Kemungkinan buruknya, penyakit diare anda tidak membaik, malah lebih parah karena salah menggunakan antibiotik. Karenanya, jika sakit berlanjut, hubungilah DOKTER jangan yang lain.

4. Berfikir bahwa obat diare bukanlah oralit, obat diare adalah obat yang bisa menyetop BAB.
Faktanya, ORALIT adalah cairan yang mudah, murah, dan efektif digunakan untuk menggantikan cairan yang hilang akibat diare. Larutan ini sudah dibuat sedemikian rupa sehingga komposisinya mirip dengan cairan tubuh kita dan telah mendapatkan rekomendasi dari WHO, badan tingkat DUNIA yang mengurusi masalah KESEHATAN untuk mengganti cairan tubuh yang hilang. Jadi, jika anda merasa lemas karena diare yang terlalu banyak atau sering, carilah ORALIT. Dalam hal ini tidak berlaku diktum "yang penting rasanya bung!" karena rasa oralit tidak enak. Tapi berlaku diktum "Yang penting khasiatnya bung!"

5. Beranggapan obat oralit yang paling berkhasiat adalah yang paling cepat membuat DIARE mampet.
Faktanya, banyak tenaga medis yang BUKAN DOKTER memberikan obat yang bersifat SPASMOLITIK, artinya obat ini bersifat mengurangi atau menghilangkan gerak memeras usus yang normal. Akibatnya, diare memang berkurang, tapi jika kelebihan dosis, anda bisa mengalami ILEUS PALALITIK yaitu usus anda terganggu gerak peristaltiknya. jika ini terjadi anda akan susah BAB, bahkan untuk KENTUT pun akan menjadi sesuatu yang MAHAL. Ingat, yang CEPAT tidak selalu bermakna BAIK.

Itulah beberapa kesalahpahaman yang masih ada di Sekitar kita seputar masalah diare pada orang dewasa. Semoga artikel ini memberikan manfaat bagi kita untuk lebih memahami diare sebagai suatu penyakit yang lumrah dan bisa diatasi.

Adaptasi

Anda masih ingat pelajaran kelas 1 SMP tentang hukum Newton?
Salah satu Hukum Newton mengatakan bahwa suatu benda yang bergerak dengan kecepatan tertentu, akan cenderung untuk terus bergerak apabila dia diperlambat. Kita juga memiliki kecenderungan ini, kita yang sudah enak dan nyaman di suatu tempat, posisi, atau jabatan dan pekerjaan tertentu, cenderung akan memilih untuk tetap berada di posisi itu sekalipun ada sesuatu yang membuat kita untuk pindah dari sana.
Karenanya manusia dibekali juga dengan kemampuan beradaptasi, yaitu kemampuan untuk menyesuaikan diri dengan lingkungannya.

Kemampuan beradaptasi inilah yang belakangan ini sedang saya pergunakan lagi. Karena saya untuk kesekian kalinya pindah kerja. Kali ini saya bekerja sebagai seorang dokter bangsal di rumah sakit, yang salah satunya bertanggung jawab atas keluhan pasien di bangsal dan ICU. Bekerja di lingkungan Rumah Sakit bukan kali yang pertama buat saya. Sewaktu program kemitraan dulu, saya juga bekerja di salah satu rumah sakit negeri di solo, setelah lulus, saya bekerja sebagai dokter jaga IGD disalah satu RSIA di Sleman, Yogyakarta. Ternyata, setting pekerjaan saya yang selama 2 tahun ini bersifat di luar rumah sakit, membuat saya harus bekerja ekstra keras untuk menyesuaikan diri dengan pekerjaan di Rumah Sakit. Sangat-sangat berbeda, itulah hal yang saya temukan dan pelajari.

Dalam kehidupan sehari-hari kita juga akan menemukan banyak hal yang membuat kita harus beradaptasi. Selain pekerjaan baru, rumah baru, kendaraan baru, bahkan pengantin baru akan membuat kita beradaptasi. Yang jadi masalah adalah, apakah kita siap untuk beradaptasi? apakah kita siap untuk berubah? karena menurut seorang pakar, kita harus selalu siap berubah, karena tidak ada yang bersifat kekal di dunia ini kecuali perubahan itu sendiri.

Beradaptasi memang sulit, berubah memang tidak mudah, namun akan banyak kita temukan hal-hal yang menarik ketika kita mau berubah. Tentunya jika perubahan itu kearah yang lebih baik akan lebih sulit. Tidak jarang kita justru akan menghadapi tantangan yang sangat berat dari orang-orang yang sudah merasa nyaman dengan keadaan yang dijalaninya saat ini. Jadi, beradaptasi? yuuuk....

MENAIKAN ALEXA RANK

Apa atau siapa sih Alexa? dia hadir untuk apa? setelah klik sana klik sini ternyata ketemu jawabannya. Mau tahu jawabannya? silahkan cari sendiri, he he….. ya menurut saya Alexa rank adalah sebuah web yang kerjaannya nge-ranking web/blog orang lain.

Nah bagaimana bila kamu ingin mengetahui alexa dan menaikan rankingnya coba kamu gunakana lima trik berikut:


1. Alexa Traffic
Langkah pertama: Get lot of site traffic! langkah ini adalah untuk menentukan website kamu memiliki trafik tinggi atau rendah, kalau trafiknya tinggi berarti web kamu sangat terkenal alias populer.
2. Alexa Toolbar
Langkah kedua pasang dan install alexa toolbar di browser kamu dengan alexa toolbar ini website yang dibuka akan mendapatkan poin termasuk website kamu sendiri yang sering pake browser kamu sendiri.
dimana nih dapet file instalernya?
klik alexa toolbaR untuk mendapatkan link installernya/add on namanya alexa sparky untuk browser firefox
Klik alexa toolbar IE lihat dulu petunjuk untuk Internet Explorer
3. Alexa Widget
Langkah 3 Pasang Alexa site stat widget di website kamu widget ini untuk pemasangan di blogger tinggal copy aja Scriptnya bisa diambil di sini. lalu paste-kan pada element di blog kamu.
4. Alexa Redirection
Yang ini sudah ngga digunakan lagi…. Jadi ga perlu di bahas ya…
5. Alexa Blog/Content
Langkah terakhir, tulis posting atau artikel di blog kamu yang isinya membahas tentang alexa rank…..

selamat mencoba

Apakah Endonesia akan memiliki pemimpin seperti ini?

Presiden Iran saat ini: Mahmoud Ahmadinejad, ketika di wawancara oleh TV Fox (AS) soal kehidupan pribadinya:
"Saat anda melihat di cermin setiap pagi, apa yang anda katakan pada diri anda?"
Jawabnya: "Saya melihat orang di cermin itu dan mengatakan padanya:
"Ingat, kau tak lebih dari seorang pelayan, hari di depanmu penuh dengan tanggung jawab yang berat, yaitu melayani bangsa Iran".

Berikut adalah gambaran Ahmadinejad, yang membuat orang ternganga dan terheran-heran :


Saat pertama kali menduduki kantor kepresidenan, Ia menyumbangkan seluruh karpet Istana Iran yang sangat tinggi nilainya itu kepada masjid2 di Teheran dan menggantikannya dengan karpet biasa yang mudah dibersihkan.

Ia mengamati bahwa ada ruangan yang sangat besar untuk menerima dan menghormati tamu VIP, lalu ia memerintahkan untuk menutup ruang tersebut dan menanyakan pada protokoler untuk menggantinya dengan ruangan biasa dengan 2 kursi kayu, meski sederhana tetap terlihat impresive.

Di banyak kesempatan ia bercengkerama dengan petugas kebersihan di sekitar rumah dan kantor kepresidenannya.

Di bawah kepemimpinannya, saat ia meminta menteri-menterinya untuk datang kepadanya
dan menteri-menteri tersebut akan menerima sebuah dokumen yang ditandatangani yang berisikan arahan-arahan darinya, arahan tersebut terutama sekali menekankan para menteri-menterinya untuk tetap hidup sederhana dan disebutkan bahwa rekening pribadi maupun kerabat dekatnya akan diawasi, sehingga pada saat menteri-menteri tersebut berakhir masa jabatannya dapat meninggalkan kantornya dengan kepala tegak.

Langkah pertamanya adalah ia mengumumkan kekayaan dan propertinya yang terdiri dari Peugeot 504 tahun 1977, sebuah rumah sederhana warisan ayahnya 40 tahun yang lalu di sebuah daerah kumuh di Teheran. Rekening banknya bersaldo minimum, dan satu2nya uang masuk adalah uang gaji bulanannya. Gajinya sebagai dosen di sebuah universitas hanya senilai US$ 250.00.
Sebagai tambahan informasi, Presiden masih tinggal di rumahnya.
Hanya itulah yang dimiliki seorang presiden dari negara yang penting baik secara strategis, ekonomis, politis, belum lagi secara minyak dan pertahanan. Bahkan ia tidak mengambil gajinya, alasannya adalah bahwa semua kesejahteraan adalah milik negara dan ia bertugas untuk menjaganya.
Satu hal yang membuat kagum staf kepresidenan adalah tas yg selalu dibawa sang presiden tiap hari selalu berisikan sarapan; roti isi atau roti keju yang disiapkan istrinya dan memakannya dengan gembira, ia juga menghentikan kebiasaan menyediakan makanan yang dikhususkan untuk presiden.
Hal lain yang diubahnya adalah kebijakan tentang Pesawat Terbang Kepresidenan, ia mengubahnya menjadi pesawat kargo sehingga dapat menghemat pajak masyarakat sedangkan untuk dirinya, ia meminta terbang dengan pesawat terbang biasa dengan kelas ekonomi.

Ia kerap mengadakan rapat dengan menteri-menterinya untuk mendapatkan info tentang kegiatan dan efisiensi yang sudah dilakukan, dan ia memotong protokoler istana sehingga menteri-menterinya dapat masuk langsung ke ruangannya tanpa ada hambatan. Ia juga menghentikan kebiasaan upacara seperti karpet merah, sesi foto, atau publikasi pribadi, atau hal-hal seperti itu saat mengunjungi berbagai tempat di negaranya.

Saat harus menginap di hotel, ia meminta diberikan kamar tanpa tempat tidur yg tidak terlalu besar karena ia tidak suka tidur di atas kasur, tetapi lebih suka tidur di lantai beralaskan karpet dan selimut. Apakah perilaku tersebut merendahkan posisi presiden?
Presiden Iran tidur di ruang tamu rumahnya sesudah lepas dari pengawal-pengawalnya yang selalu mengikuti kemanapun ia pergi. Menurut koran Wifaq, foto-foto yg diambil oleh adiknya tersebut,kemudian dipublikasikan oleh media masa di seluruh dunia, termasuk amerika.

"HIPNOTIS" PENTING UNTUK DIBACA

Kejadian di jakarta contoh sdh banyak
Penjahat Hipnotis! Hati hati buat yang suka ngopi-ngopi di cafe dan tempat umum (dimana saja):
kebetulan kisah ini terjadi diJakarta.



Kejahatan sudah makin edan.
Hati-hati; kini makin banyak saja orang jahat.
Tolong disebarin keteman-teman yang lainnya.

Saya, Ira (26) dan suami saya aryo (28) tahun, mengalami suatu kejadian
yang tidak bisa terlupakan dan sangat mengganggu kehidupan kami berdua
selama hidup.

Bahkan saat ini pun kami sedang dalam perawatan psikiater. Kami sungguh
marah dan sangat terguncang sekali. Saya ingin menceritakan pengalaman
buruk kami, agar rekan-rekan dapat berhati-hati dan selalu waspada jika
didekati seseorang yang tak kita kenal pura-pura meminta bantuan.
Ceritanya begini:



Suatu hari sekitar pukul 7 malam sepulang kantor kami menuju ke Warung
Tenda Semanggi untuk makan malam. Saya memilih sebuah tempat di
sekitar cafe yang banyak terdapat di sana

Kami duduk di sebuah meja di halaman luar untuk mendapatkan pemandangan yang
lebih lega dan dapat memperhatikan orang yang sedang lewat.Pada saat kami sedang berbincang-bincang, datang tiga pria dan mengambil
meja tepat di samping kami.

Kemudian salah satu dari mereka ingin menyalakan rokok dan tiba-tiba
mendatangi aryo meminjam korek api.Tanpa rasa curiga aryo menyalakan rokok si pemuda tadi! Pada saat hampirbersamaan, pria tersebut menepuk bahu kami berdua dan seingat saya memandang mata saya dengan tajam. Ternyata aryo merasakan hal yang sama
juga.

Pemuda itu mengatakan bahwa dia bekas teman aryo waktu kuliah dulu di
Amerika (padahal aryo tidak pernah kuliah di Amerika. Tapi
anehnya seperti terkena hipnotis kami mengiyakan saja, percaya dan mengganggap mereka
seperti teman karib lama yang baru saja ketemu. Dua orang temannya yang
duduk di meja samping kami segera pula bergabung di meja saya.

Kami berlima makan malam seperti kawan yang akrab sekali.Ketiga-tiganya masih muda dan berpenampilan menarik, saya hanya ingat
salah satu bernama Rico.Setelah aryo membayar bill usai makan, Rico mengajak kami untuk melanjutkan bincang- bincang di tempat dia. Saya dan aryo menurut saja
seperti kerbau dicocok hidungnya.

Kemudian kami menuju ke mobil mereka, seingat saya Kijang baru.
Setelah berputar-putar yang nggak jelas kami kemudian dibawa ke sebuah hotel di sekitar Blok M/Senayan,kemungkinan Grand Mahakam atau Hotel Mulia (kami tidak ingat dengan jelas.Kami kemudian merasa berada dalam sebuah kamar yang cukup besar dengan
ruang tamu (suite room).

Seperti disihir, salah satu dari mereka mengajak aryo ke ruang tamu untuk
minum-minum sedangkan yang dua (Rico dan temannya) meminta saya masuk ke
dalam kamar yang terpisah dengan ruang tamu. Anehnya saya merasa senang
saja dan menuruti semua perkataan Rico. Menurut pengakuan aryo dia juga
merasakan hal yang sama.

Rico kemudian melepas baju saya dan kami melakukan hubungan intim,
seakan-akan tanpa paksaan. Entah di bawah pengaruh dan kekuatan apa, saya
melayani dengan 'rela' ketiga pemuda tadi secara bergantian. Pada saat itu
saya betul-betul tidak merasakan adanya paksaan sama sekali..
aryo tidak sadar sama sekali, bahwa istrinya tengah tidur dengan tiga
lelaki secara bergantian di bawah pengaruh hipnotis. Setelah ketiganya
selesai, saya diajak ke bath-tub dan dimandikan oleh salah satu teman

Rico. Setelah memakai baju kembali, mereka meminta
semua perhiasan, jam, dompet, dan HP saya. aryo juga mengalami hal
yang sama pada saat di kamar tamu juga diminta semua
barang- barangnya.

Yang saya ingat Rico mengatakan bahwa itu dibutuhkan
untuk biaya reuni alumni. Rico kemudian mengantar kami kembali
ke Semanggi, dan dia mengatakan terima kasih atas pelayanan saya
serta sumbangan untuk alumni. Kami berdua masih belum terlalu sadar.

Sesampainya dimobil kami, saya melihat jam di mobil yang telah
menunjukkan pukul 1dini hari. Pada saat itu saya sudah mulai sadar bahwa
selama lebih dari empat jam kami dibawa oleh ketiga pemuda tadi.
Tetapi saya masih merasakan itu sebagai mimpi.

Sesampainya di rumah di daerah Bintaro saya menanyakan kepada aryo apa
yang telah terjadi, kami akhirnya menyadari apa yang telah terjadi.
Kami telah jatuh ke tangan bajingan biadab yang memperdayai saya,
bahkan saya telah dengan suka rela berhubungan badan dengan mereka.

Bagai langit jatuh menimpa kami, saya merasa terhina sekali dan mau
bunuh diri saja rasanya. Aku menangis tak berkesudahan seperti gila..
Satu-satunyam bukti nyata yang saya punyai adalah bekas ceceran sperma
Rico pada stocking saya yang masih berbekas...

Aryo tidak bisa lagi mengingat-ingat kejadian tersebut. Kami seperti
orang linglung, hilang pikiran sama sekali. Kami mengalami stres berat.
Pukulan luar biasa bagi hidup sehingga jiwa kami sungguh terguncang.

Ya Tuhan, ampunilah kami. Kenapa
nasib kami begini?

Keluarga saya segera mengantarkan
kami menemui psikiater. Dengan bantuan psikiater, kami dihipnotis
dan sedikit-demi sedikit bisa mengungkapkan apa yang telah terjadi..

Menurut psikiater, kejadian ini telah beberapa kali terjadi di Jakarta
dengan modus yang sama.. Yang pertama menimpa suami-istri yang sedang
makan malam di sekitar Taman Ria Senayan, yang kedua menimpa
pasangan muda-mudi yang tengah makan malam di Cafe daerah Kemang.

Kesemuanya juga dibawa ke sebuah tempat, yang wanita disebadani dan
diambil semua barang berharganya.
Kemudian keduanya dikembalikan kelokasi semula.

Berhati-hatilah jika Anda terutama
pasangan muda, kalau ada orang yang meminta bantuan
(meminta api rokok atau apa saja)

Jika mereka menepuk Anda, segera pukul atau tampar mereka.
Dan jangan sekali-kali menatap mata mereka secara langsung.

Para pemuda tadi adalah Bajingan maniak yang mempunyai ilmu hipnotis
tinggi dan ingin memperdayai istri-istri orang.

dari email teman

KESEHATAN ADALAH INVESTASI - Anda setuju?

Kesehatan adalah salah satu investasi yg bernilai. Aset ini adalah salah satu aset yg paling berharga menurut saya. Kenapa begitu? Ada beberapa alasan menurut saya.


Alasan yg pertama adalah dengan kesehatan yg prima, kita dapat bekerja dengan baik dan optimal. Ini adalah aset yg sangat bernilai, sebagai contoh jika anda seorang akuntan suatu hari anda terserang flu saja, anda demam, bersin, pusing kepala, tidak dapat bekerja. Padahal, anda digaji dengan sistem penyelesaian pekerjaan dengan tenggat waktu. Apa jadinya? Ya, pekerjaan anda akan terbengkalai, dan uang gaji anda kemungkinan melayang. Ini mungkin tidak berlaku bagi anda yg digaji tetap setiap bulannya. Apalagi PNS, yg walaupun tidak masuk kerja karena sakit, gaji tetap akan dibayar.

Alasan yg kedua, adalah betapa besar biaya yg harus dikeluarkan ketika kita sakit. Biaya pemeriksaan, obat, tindakan sudah sangat meningkat akhir-akhir ini. Kita akan lebih ngeri lagi jika membayangkan biaya untuk operasi, dan bahkan sampai tindakan medis yg bersifat kronis seperti Hemodialisa atau cuci darah dan transplantasi atau cangkok organ.

Alasan yg ketiga, adalah sakit adalah sesuatu yg dapat menghabiskan aset kita. Tidak jarang kita melihat bagaimana seseorang yg mengalami sakit kronis harus kehilangan perhiasan, mobil, bahkan rumahnya untuk biaya berobat.

Alasan yg keempat, jika kita sehat, akan lebih mudah juga untuk mengajak orang lain untuk ikut sehat. Kampanye kesehatan akan sulit dilakukan jika seseorang justru menderita sakit. Tapi jika anda sehat dan bugar, tentunya akan lebih mudah untuk mengajak orang lain untuk mengikuti gaya hidup sehat dan bugar seperti anda.

Alasan yg kelima menurut saya adalah biaya investasi untuk sehat lebih murah daripada biaya untuk sakit. Sebagai contoh, perbandingan biaya untuk membeli sebungkus rokok, dengan satu kilogram sayuran segar. Satu kilogram bayam jelas lebih murah dan lebih menyehatkan daripada sebungkus rokok bukan? Contoh lain, satu porsi makanan junk food dengan segelas jus buah, jelas akan lebih murah segelas jus buah (kecuali kalau anda membelinya di sebuah hotel berbintang 5 akan lain ceritanya). Contoh lain adalah perbandingan antara satu botol minuman keras beralkohol dengan joging selama 30 menit 3 kali seminggu, mana lebih murah? Silahkan anda bandingkan sendiri. Dan tentunya masih banyak perbandingan lain yg bisa kita sebutkan.

Nah, itu tadi beberapa alasan mengapa kesehatan adalah suatu investasi yg sangat bernilai menurut saya? anda setuju> atau punya pendapat lain? silahkan, komentarnya saya tunggu

Hazard di Emergency Room

Beberapa waktu yang lalu saya diminta untuk mengantar keponakan saya yang menderita sesak nafas. Sesampainya di UGD salah satu Rumah Sakit di Solo tersebut, saya iseng-iseng mengamati ruangan UGD tersebut dan mencoba mencari tahu apa saja kira-kira bahaya yang ada di ruangan tersebut yang bisa mempengaruhi pekerja yang bekerja disana. Ternyata ada beberapa hal yg teramati dan bisa menjadi bahaya disana.
Bahaya - bahaya tersebut antara lain :


1. Bahaya Percikan darah dan penyakit yang menular melalui darah

Ruangan UGD suatu RS merupakan suatu lokasi yg didalamnya banyak terjadi kegiatan penyelamatan nyawa dan tidak jarang banyak terjadi percikan darah atau kemungkinan penularan penyakit melalui darah (Bloodborne pathogen). Pekerja di ruangan ini memiliki potensi untuk terkena penyakit yg menular melalui darah atau percikan cairan tubuh manusia seperti sputum, cairan hidung, mata, telinga , dsb.
Beberapa tindakan yg bisa dilakukan antara lain :

a. Penataan teknik tempat kerja dan pengendalian di lokasi kerja

Penataan teknik dan pengendalian di lokasi kerja harus menjadi prioritas utama untuk menghilangkan atau meminimalisir paparan penyakit yg menular melalui percikan darah. Penataan dan pengendalian lokasi kerja akan mengurangi paparan bahaya pada pekerja dengan cara memindahkan, menghilangkan atau mengisolasi bahaya, pihak yg berwenang di RS juga sebaiknya menggunakan dan secara rutin meperbaharui Rencana Pengendalian Paparan (RPP).

b. Untuk Pekerja:

* Pastikan dokter dan paramedis mengenakan Alat Pelindung Diri (APD) yg sesuai seperti; sarung tangan karet, apron, masker,google (kacamata) saat mengantisipasi paparan darah atau cairan tubuh manusia yang lain.

* Pastikan dokter dan paramedis membuang jarum yg terkontaminasi dan peralatan tajam yg lain sesegera mungkin setelah dipakai ke dalam wadah yg sesuai (sharp container)

* Menyediakan dalam Rencana Pengendaliam Paparan (RPP) dokumentasi terhadap pertimbangan dan penerapan suatu kesediaan Penataan kontrol teknik yg didesain untuk menghilangkan atau meminimalisir paparan terhadap darah atau cairan tubauh manusia yg lain

* Mempraktekkan Universal Precautions: memperlakukan semua darah dan cairan tubuh yg berpotensi infeksius sebagai sesuatu yg benar-benar infeksius dan menerapkan tindakan pencegahan yg sesuai untuk menghindari kontak dengan material tersebut.


* Setiap kejadian kecelakaan tertusuk jarum harus dicatat dalam buku Log khusus. Buku ini harus disediakan pihak RS dan pekerja yg mengalami kecelakaan dijaga kerahasiaannya dan dilindungi.

* Melakukan Follow-up area untuk setiap kejadian perlukaan karena jarum atau kecelakaan terpapar cairan tubuh infeksius. Pekerja sebaiknya diperiksa dan dibuat medical record yg rahasia, dilakukan juga evaluasi dan follow up trhadap apa yg terjadi pada diri pekerja.

Bersambung...

Flu...Flu.... enaknya dicegah daripada diobati

Cara terbaik untuk menghindari infeksi influenza adalah vaksinasi setahun sekali.

Ada dua jenis vaksin influenza :

1. "Flu shot vaccine" suatu vaksin yang mengandung virus yang telah dimatikan. Diberikan melaui suntikan, biasanya dilakukan di daerah lengan atas. Diijinkan hanya untuk usia lebih dari 6 bulan, termasuk orang yang sehat dan orang yang menderita penyakit kronis.Merek dagang yang ada di Indonesia antara lain (Vaxigrip TM)

2.The nasal-spray flu vaccine (vaksin flu yang digunakan melalui semprotan hidung)— adalah suatu vaksin yang dibuat dari virus flu yang dilemahkan yang tidak menyebabkan flu (kadang disebut juga sebagai LAIV atau “live attenuated influenza vaccine” ) diijinkan untuk digunakan pada orang yang sehat berusia 2-49 tahun yang tidak dalam keadaan hamil.

Tiap jenis vaksin mengandung tiga jenis virus influenza; satu A (H3N2) virus, satu A (H1N1) virus, dan satu B virus. Virus-virus yang terkandung di dalam vaksin ini berganti setiap tahun sesuai dengan Surveilans International dan perkiraan para ahli tentang tipe dan strain virus yang mana yang akan beredar pada tahun vaksin diberikan.

Sekitar 2 minggu setelah vaksinasi, antibodi yang memberikan perlindungan terhadap virus influenza akan terbentuk di dala tubuh.

Kapan sebaiknya dilakukan vaksinasi?

Vaksinasi flu tahunan sebaiknya dimulai pada bulan September atau sesegera mungkin setelah vaksin tersedia dan dilanjutkan semasa musim influenza, yaitu di bulan Desember, Januari dan sesudahnya. hal ini dikarenakan waktu dan durasi musim influenza dapat bervariasi. Jika wabah influenza terjadi di bulan Oktober, sebagian besar aktivitas penyakit ini akan mencapai puncaknya di bulan Januari atau sesudahnya.

Siapa saja yang sebaiknya mendapatkan vaksinasi?

Secara umum, siapa saja yang menginginkan berkurangnya resiko terpapar atau terinfeksi flu bisa mendapatkan vaksinasi. Namun demikian, direkomendasikan bahwa orang-orang tertentu sebaiknya menerima vaksinasi tiap tahun. Mereka adalah orang-orang yang berada dalam resiko tinggi untuk menderita komplikasi flu yang serius atau orang-orang yang hidup dengan atau merawat orang yang menderita komplikasi serius flu. Selama musim flu dimana suplai vaksin mungkin terbatas, vaksinasi direkomendasi berdasarkan grup prioritas.

Orang-orang yang sebaiknya mendapatkan vaksinasi flu setiap tahun antara lain:

1. Anak-anak berumur 6 bulan sampai ulang tahun ke 19
2. Wanita hamil
3. Orang yang berusia 50 tahun atau lebih
4. orang dengan umur berapapun dengan kondisi medis kronis
5. Orang yang hidup di panti jompo atau fasilitas perawatan jangka lama lain.
6. Orang yang hidup dengan atau merawat orang yang beresiko tinggi mengalami komplikasi flu, termasuk:
a. Pekerja kesehatan
b. Orang yang tinggal serumah dengan seseorang yang beresiko tinggi menderita komplikasi flu.
c. Orang yang tinggal serumah dan tidak serumah yang merawat anak- anak berusia kurang dari 6 bulan (anak-anak ini terlalu muda untuk divaksinasi)

Siapa saja yang sebaiknya tidak divaksinasi?


Ada beberapa orang yang sebaiknya tidak diberikan vaksin influenza kecuali dengan konsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Termasuk diantaranya
* Orang yang alergi berat terhadap telur ayam.
* Orang yang pernah mengalami reaksi alergi berat terhadap vaksin influenza.
* Orang yang menderita penyakit Guillain-Barré syndrome (GBS) dalam 6 minggu sebelum mendapatkan vaksinasi influenza.
* Anak-anak yang berusia kurang dari 6 bulan (vaksin influenza tidak diijinkan untuk kelompok umur ini), dan
* Orang yang menderita penyakit sedang sampai berat dengan gejala penyerta berupa demam (mereka harus menunggu sampai pulih baru boleh divaksinasi)

Efek samping vaksin



Efek samping yang berbeda dapat muncul sehubungan dengan penggunaan flu shot and LAIV.

Flu shot: virus-virus dalam flu shot telah dimatikan (diinaktivasi), jadi tidak akan menderita flu akibat vaksin ini. Beberapa efek samping minimal antara lain:

* Nyeri, kemerahan, atau bengkak di daerah dimana suntikan diberikan
* Demam (tidak tinggi)
* Nyeri badan

Jika gejala ini terjadi, biasanya dimulai segera setelah penyuntikan dan biasanya berlangsung selama 1 sampai 2 hari. Hampir semua orang yang menerima vaksin ini tidak mengalami masalah serius terhadapnya. Meskipun demikian, ada kejadian yang sangat jarang dimana orang mengalami masalah serius seperti reaksi alergi yang berat.
sumber: http://www.cdc.gov/flu/protect/keyfacts.htm

Asyiknya kecanggihan Teknologi

Teknologi, oh teknologi...Berkembang dengan sangat cepatnya. Mengalahkan pertumbuhan jamur di musim hujan. Atau mungkin malah sama dengan pertumbuhan bakteri di dalam inkubator. Yang terutama bikin gedeg-gedeg kepala adalah IT. Bayangkan saja dengan teknologi ini kita sekarang bisa melakukan banyak hal. Dari yang sederhana seperti; email, chatting, ikutan situs sosial, sampai ke yang agak sophisticated seperti; bikin website sendiri dan bikin uang dari website itu, atau bahkan ikutan bikin blog pribadi kaya orang-orang. Suatu hal yang beberapa tahun lalu sulit kita lakukan, bahkan mungkin kita bayangkan, sekarang menjadi terwujud dengan mudahnya.

Sebagai contoh, saya bisa bertemu dengan teman SD saya dulu secara tidak sengaja setelah browsing di FS. Suatu hal yang buat saya surprise sekali, karena saya sudah hampir 16 tahun tidak berjumpa dengannya. Mungkin jika didunia ini tidak pernah ditemukan internet, akan sangat sulit bagi kita melakukan hal-hal seperti itu. Mungkin, FS dan Facebook juga bisa digunakan polisi untuk menemukan jejak seorang bandit yang menjadi buronan (ngapain juga seorang bandit nekat banget ikutan bikin profile di FB or FS?)

Minum kopi, apa untung dan ruginya?

Seorang teman baru –baru ini bertanya kepada saya tentang perasaan anehnya setiap kali minum kopi atau teh. Dia merasakan selalu kebelet ingin pipis beberapa menit setelah minum teh atau kopi. Dia merasa kawatir kalau-kalau ini adalah gejala penyakit kencing manis, yang menurut informasi yang sering dia dapatkan salah satu gejalanya adalah banyak pipis atau buang air kecil (BAK). Saya manggut-manggut mendengar keluhannya, dan setelah dia selesai bercerita mulailah saya menjelaskan padanya tentang pengaruh kopi dan teh terhadap fungsi (fisiologi) tubuh manusia.


Kopi (yang jenisnya bermacam-macam ) dan teh (yang juga punya banyak saudara) adalah dua tanaman yang mengandung cafein. Kopi memiliki kandungan cafein di bijinya, sedangkan teh pada daunnya. Kadar cafein pada daun teh lebih tinggi (2%) daripada kadar dalam biji kopi (0.7-2 %). Satu lagi tanaman yang mengandung zat yang berefek mirip cafein adalah Cocoa atau coklat yang mengandung teobromin, tapi efeknya tidak sekuat cafein. Nah, senyawa cafein inilah yang memiliki efek meningkatkan diuresis (BAK) apabila dikonsumsi dalam jumlah yang cukup. Cara kerjanya mirip dengan obat Tiazid (obat yang sering digunakan pada pengobatan tekanan darah tinggi). Caranya adalah dengan menghambat penyerapan kembali (reabsorpsi) elektrolit di tubuli proksimal maupun segmen dilusi tanpa disertai perubahan penyaringan di glomerulus ataupun aliran darah di ginjal.
Selain efek ini, efek lain yang justru sering diharapkan dari cafein sebenarnya adalah perangsangan Sistem saraf Pusat (SSP). Orang yang minum cafein akan merasakan tidak begitu mengantuk, berkurangnya rasa lelah, serta daya pikirnya lebih cepat dan jernih, tapi ada juga kekurangannya yaitu menurunnya kemampuan dalam pekerjaan yang memerlukan koordinasi otot halus (kerapihan), ketepatan waktu serta berhitung. Efek-efek seperti diatas akan muncul pada konsumsi cafein 85-250 mg (setara dengan 1-3 cangkir kopi). Nah, apa yang kira-kira akan terjadi jika dosis ini dilampaui? Jika dosis ini ditingkatkan, akan muncul gejala gugup, gelisah, gemetar, sampai kejang (jika dosisnya mencapai 1 g yang berarti kadarnya dalam plasma sekitar 10 ug/ml).
Bagaimana dengan pengaruh lain terhadap tubuh kita? Pada manusia, sudah lama diketahui bahwa cafein memiliki kemampuan untuk meningkatkan kapasitas kerja otot. Contoh nyata ada pada penelitian yang dilakukan terhadap pemain ski. Para pemain yang mengkonsumsi cafein dengan dosis 6 mg/kgBB ini, ternyata meningkat kerja fisiknya khususnya di dataran tinggi. Dalam kadar terapi, cafein juga memperbaiki kontraktilitas dan mengurangi kelelahan otot diafragma pada orang normal, maupun penderita Penyakit Paru Obstruktif Kronis (PPOK) sehingga dapat ikut berperan memperbaiki fungsi ventilasi dan mengurangi sesak nafas.
Efek yang merugikan dari cafein antara lain pada dosis sedang bisa menimbulkan perangsangan pengeluaran asam lambung yang berlangsung lama. Selain itu cafein juga dapat menyebabkan pembentukan tukak pada saluran cerna baik sebagai akibat dosis tunggal cafein yang tinggi atau pemberian dosis kecil secara berulang. Oleh karena itu , biasanya teh dan kopi akan menjadi minuman yang masuk dalam daftar ‘hitam’ bagi penderita tukak lambung dan tekanan darah tinggi.

Referensi :
Sunaryo, R,dr. Perangsang Susunan Saraf Pusat. dalam Farmakologi dan Terapi . Jakarta: FK UI edisi 4. 1995 hal 226-233

SIRKUMSISI - Suatu strategi bedah untuk mencegah HIV di Afrika

Para ahli kesehatan masyarakat sedang berdebat tentang sirkumsisi pada laki-laki sebagai salah satu senjata ampuh untuk melawan infeksi HIV di Afrika. Studi terkini telah menunjukkan bahwa sirkumsisi menurunkan angka rata-rata infeksi antara 50 - 60 % pada laki-laki heteroseksual Afrika. Para ahli memperkirakan lebih dari 3 juta nyawa dapat diselamatkan di Sub-Sahara Afrika saja jika prosedur ini digunakan secara luas. Namun, ada skeptisme tentang hal ini, bahwa usaha untuk meningkatkan skala program sirkumsisi di benua yang memiliki jumlah dokter perkapita paling sedikit ini, akan menyedot dana dari program kesehatan penting yang lain.


Bagaimana sirkumsisi dapat mencegah penyebaran HIV belum sepenuhnya dimengerti, tetapi para ilmuwan meyakini bahwa kulit ujung penis (preputium/ kulup:red) berperan sebagai tempat penampungan HIV, mengandung sekresi, meningkatkan waktu kontak antara virus dan sel-sel target yang membatasi mukosa preputium. Bukti awal penelitian efek perlindungan sirkumsisi berawal pada akhir tahun 1980-an. Peneliti di Asia dan Afrika menemukan bahwa rata-rata prevalensi HIV menurun drastis diantara daerah yang berdekatan, seringkali paling rendah di daerah dimana sirkumsisi dipraktekkan. Lebih dari 40 penelitian observasional dilakukan, tetapi sebagian besar peneliti tetap skeptis tentang hasilnya. Hingga pada tahun 2002, Bertran Auvert, seorang Professor kesehatan Masyarakat di Universitas Versailles, melakukan sebuah penelitian uji acak terkontrol pertama tentang sirkumsisi di Orange Farm, Afrika Selatan, suatu komunitas dengan angka rata- rata sirkumsisi yg rendah dan prevalensi HIV yg tinggi. Setelah 12 bulan analisa intern, lembaga pemantau keselamatan dan data menghentikan penelitian. Datanya sungguhjelas, sirkumsisi menurunkan angka rata-rata infeksi HIV pada laki-laki heterosexual sampai 60 %

Sumber : New English Journal Medical

Tiga dokter ikut tenggelam di Perairan Papua

Itulah headline berita yang saya baca dari KOMPAS pagi ini. Keganasan alam Papua kembali menelan korban, tiga dokter yaitu dr. Hendy prakoso, dr. Boyke Mawoka, dan dr. Wendyansyah Sitompul SpOG menjadi korban yang termasuk diantara 27 korban tenggelamnya kapal Risma Jaya akibat kerusakan (lambung bocor)setelah dihantam ombak besar di perairan Muara kali Aswet distrik Agast Kabupaten Asmat Propinsi Papua pada tanggal 13 Januari 2009.


Jenazah dr. Wendy ditemukan kamis (15/1) pukul 14.00 waktu setempat. Sedangkan dua dokter yang lain sampai saat ini belum ditemukan. Para dokter yang menjadi korban tersebut dalam perjalanan untuk program Save Papua di pedalaman Papua. Mereka menumpang kapal barang setelah bandara Agast yang biasanya digunakan untuk penerbangan di daerah tersebut rusak akibat gempa beberapa waktu yang lalu. Perjalanan Timika ke Asmat membutuhkan waktu 5 jam, namun kapal telah tenggelam ketika mendekati Agast.

Kisah meninggal dan hilangnya dokter dalam melaksanakan tugas ini menambah daftar dokter yang hilang atau meninggal dalam tugas di Papua.Kurang lebih satu tahun yang lalu tepatnya 9 Juni 2007 seorang dokter PTT yang bertugas di Puskesmas Arso III yaitu dr. Muhammad Haris juga meninggal karena kecelakaan di Papua
Kurang lebih satu bulan sejak kejadian itu, kembali satu dokter PTT meninggal dalam tugas di Papua Barat, beliau adalah dr. Erina Natania Nazarudin. Dokter Erina meninggal akibat mobil ambulance yang dikendarainya masuk ke jurang sedalam 20 meter di jalur Fakfak-Kokas Papua Barat pada Minggu, 15 juli 2007 .

Memang kondisi alam di Papua tergolong masih sulit diprediksi, cuaca dapat berubah sewaktu-waktu, ditambah kondisi infrastruktur yang masih sangat minim menambah parah kondisi di Papua. Masih banyak daerah pedalaman di Papua yang hanya bisa dijangkau melalui jalur udara, atau perjalanan melalui sungai yang makan waktu berjam-jam atau bahkan berhari-hari. Kondisi jalur darat juga banyak yang belum memadai kalau tidak bisa dikatakan rusak parah, terutama yang menghubungkan antara kota dengan daerah terpencil seperti Asmat.

Kita mengucapkan duka dan simpati yang sedalam-dalamnya atas musibah ini, para dokter ini adalah sedikit dari dokter yang mau berkorban dengan bersedia bertugas di daerah terpencil seperti pedalaman Papua. Tentunya kejadian ini tidak menyurutkan langkah dokter-dokter yang lain untuk ditugaskan ke Papua oleh Pemerintah. Dan semoga pemerintah kembali memperhatikan nasib para dokter yang telah bersedia ditugaskan di darah terpencil seperti pedalaman ppapua dengan lebih memperhatikan kesehatan dan keselamatan para dokter ini di lapangan.

Lawak (Comedy) Nostalgia

Hari ini, setelah selesai melakukan beberapa pekerjaan, saya iseng-iseng membuka account multiply saya. Disana saya menemukan dua lawakan dari warkop dari era tahun 70-80 an. Lawakan yang walaupun sudah saya dengarkan berkali-kali tapi tetap membuat saya tertawa terkekeh. Lawakan yang termasuk cerdas, bahkan masih jauh dari slapstik atau pornoaksi seperti film-film warkop era 90an.

Konon, di awal berdirinya, warkop adalah sekelompok pemuda kuliahan yang sering nongkrong dan mengisi acara warung kopi di radio Prambors. Kelompok ini terdiri dari Dono, Kasino, Indro, dan Nanu. Acara ini begitu digemari masyarakat pada waktu itu, sehingga mereka sempat membuat beberapa rekaman yang berisi lawakan acara warung kopi. Selanjutnya, kelompok ini mengubah namanya menjadi Warkop DKI. Karena Nanu meninggal dunia dan warkop tidak menemukan pengganti yang tepat.

Waktu demi waktu berlalu, warkop dengan lawakannya telah menjadi legenda lawak di tanah air. sampai sekarangpun, film - film warkop era 70-80 an tetap saya tonton dengan terkekeh-kekeh. Bahkan beberapa adegan dan kata-katanya yang terkenal saya hafal seperti "Jangankan mobil, Jakarta kalau perlu saya beli" di film "Gengsi Dong". Lumayan untuk melepaskan stress. Kalau anda ingin ikut mendengarkan, bisa di klik disini

Vertigo, oh vertigo......

Entah kenapa pada trip ini saya sudah berhadapan dengan dua orang yang mengeluh puyeng-puyeng alias vertigo. Yang pertama tanggal 5 lalu, saat sedang konsen ngerjakan laporan tiba-tiba dikejutkan dering telfon di klinik. Telfon itu mengabarkan kalau di atas (ruang office) ada seseorang yang mengeluh pusing dan muntah-muntah. Karena saya pikir orangnya masih bisa jalan ke klinik, saya minta yang nelfon untuk mengantarkan ke klinik supaya bisa diperiksa dengan alat yang ada di klinik.



Telfon berdering lagi, kali ini yang nelfon masih sama. Dia menyarankan saya untuk segera naik ke atas karena pasiennya ga mungkin turun ke bawah, pusing ga bisa bergerak. Saya pun segera naik dengan membawa perlengkapan dan obat-obatan yang sekiranya perlu. Tiba di office, saya berhadapan dengan seseorang yang sudah dibaringkan diatas dua kursi yang di letakkan berhadapan. "Kayaknya sakitnya serius", kata saya dalam hati. Beberapa orang sudah ambil tindakan, ada yang ngerokin sambil berkomentar, "Ini angin duduk namanya pak". Saya agak bingung juga dengerinnya, "Harusnya ada angin berdiri, jongkok, tiarap dan sebagainya", bisik saya dalam hati.

"Segera ambil tindakan", pikir saya. Tap, tap, tap, pengukur tekanan darah alias TENSI segera terpasang. Untungnya sudah otomatis dan dilengkapi juga dengan bacaan nadi. Sementara alat mengukur, saya ukur temperaturnya, yang untungnya juga sudah digital sehingga tidak perlu nunggu lama. Hasil pertama pengukur tekanan darah muncul, saya kaget karena tulisan yang terbaca error. Artinya ada yang salah, entah itu bacaannya atau penempatan mansetnya. Karena berfikir human error, saya ulangi pemeriksaan dengan terlebih dahulu membenahi letak manset. Hasilpengukuran kedua muncul dan kembali membuat kaget. Bacaannya menunjukkan 235/152 mmHg. Wah, wah, tampaknya ini yang bikin si bapak kliyengan. Pemeriksaan lain menunjukkan hasil yang normal. Pemeriksaan fisik juga tidak ada kelainan signifikan.

Prosedur selanjutnya lapor ke alarm center. Ini harus selalu dilakukan apabila kita berhadapan dengan kasus gawat darurat di rig. Konsultasi dengan dokter di sana diperoleh kesimpulan bahwa si bapak mengalami Hypertency urgency. Dan tindakan yang harus dilakukan adalah menurunkan tekanan darahnya segera, tapi tidak terlalu progressif alias tidak boleh melebihi 20%. Saya dengan singkat menghitung, kalau 20%, berarti hanya boleh diturunkan sekitar 46 mmHg.

Krisis, sebuah pelajaran dalam berinvestasi

Dunia investasi tampaknya sedang dilanda cobaan berat. Lebih khusus lagi dunia investasi di Indonesia. Baru saja pasar saham mencoba bangkit sejak terpuruk akibat kenaikan BBM tahun 2005, pasar kembali harus mengalami ujian dengan adanya krisis yang menjalar dari negeri Paman Sam sejak akhir 2007 lalu. Tentu saja banyak yang bingung untuk mengambil sikap apa yang harus dilakukan menghadapi situasi seperti ini? Bagaimana dengan investasi yang sedang berjalan? Apa yang akan terjadi dengan investasi yang turun?
Eko Endarto, seorang Perencana Keuangan dari Biro Perencanaan keuangan Safir Senduk dan Rekan dengan mantap menjawab, "Jangan panik".
Sebagaimana saya rangkum dari kolom beliau di Tabloid KONTAN edisi November 2008 ada beberapa langkah yang sebaiknya kita ambil untuk bertindak menangani investasi kita di masa krisis. langkah itu antara lain:


Harus tenang, rasional, dan jernih
Setiap investor memiliki tujuan masing-masing dalam berinvestasi. Ada yang berinvestasi dalam aset-aset jangka panjang seperti saham dan reksadana saham. Jika anda sebagai investor sudah mengatur portofolio dengan baik, mengapa harus panik? Kebanyakan portofolio beresiko tinggi ini dimaksudkan untuk digunakan kembali dananya pada jangka panjang, katakanlah 10 tahun ke depan, jadi kalau masih lama dibutuhkan kenapa harus panik? Takut merugi? anda tidak akan rugi jika tidak merealisasikan kerugian saat ini dengan menjual saham atau melakukan aksi redemption atas reksadana saham anda. Jadi kalau portofolio investasi anda sudah benar, yakni produk resiko tinggi seperti saham atau reksadana saham untuk jangka panjang, saat ini seharusnya anda gembira karena dengan jumlah investasi yang sama anda dapat memperoleh unit penyertaan atau saham yang lebih banyak.

Tenang
Bila anda telah berinvestasi dengan benar, yaitu menjadikan produk investasi seperti saham, reksadana, atau apapun itu hanya sebagai sarana dan bukan tujuan maka seharusnya anda tetap bisa tenang. Memang, mungkin tujuan anda untuk memperoleh imbal (return) yang tinggi sedikit terhambat, namun tidak berarti tidak tercapai bukan? Katakanlah, kalau dulu anda cuma bisa mimpi punya banyak saham blue chips karena harganya yang sangat mahal, maka sekaranglah saatnya untuk mengoleksi saham-saham ini. Hal yang sama juga berlaku pada reksadana yang mungkin dulu anda hanya punya cita-cita saja untuk memilikinya karena NAB sangat tinggi, sekaranglah saat yang tepat untuk memilikinya.

Rasional
Anda memang layak was-was atas perkembangan investasi anda. Tapi sebaiknya anda juga tetap mengedepankan rasionalitas dalam mengambil setiap keputusan. Dulu pada saat anda mulai berinvestasi, mungkin nilainya A rupiah, namun akibat krisis nilainya menjadi tinggal separuh. Untuk mengurangi kerugian, maka investasi itu harus ditarik. Langkah ini benar, jika anda salah meletakkan dan memilih produk investasi. Jadi anda harus tetap rasional, fokus pada tujuan dan jangan terpengaruh pada trader atau mereka yang salah memilih produk.

Jernih
Apa tujuan anda berinvestasi? Berapa lama tujuan anda? Apakah anda perlu mengambil uang anda saat ini? pertanyaan seperti inilah yang harus anda tanyakan kepada diri sendiri ketika akan bertindak. Takut merugi? anda akan benar-benar mengalami kerugian jika menarik investasi anda. tidak bisa kembali ke harga asal? ingat, anda berinvestasi di produk yang memberi imbal hasil tinggi jadi tidak sulit bagi produk itu untuk kembali ke posisi awal dalam sepuluh tahun ke depan. Kembali, jernihkan pikiran, jangan sampai anda menjadi permainan para spekulan yang mengambil keuntungan dari ketidaktahuan anda.

Sumber : KONTAN, November 2008

Negara kita memerlukan lebih banyak paramedis

Paramedis, adalah sebutan untuk profesi yang berkaitan langsung dengan medis atau medical personal (dalam hal ini dokter). Lalu apa bedanya dengan perawat atau nurse? Paramedis dan nurse berbeda dalam hal dimana mereka bekerja dan apa yang dilakukan. Di negeri-negeri barat seperti amerika dan eropa, dan juga di Indonesia khususnya Jakarta, paramedis adalah perawat yang bekerja pada prehospital setting.

Artinya mereka bekerja untuk menangani pasien sejak dari tempat pasien sakit sampai ke Rumah Sakit. Di Indonesia, paramedis ini bisa kita samakan dengan perawat yang bekerja untuk ambulance 118. Sedangkan nurse adalah perawat yang melakukan pekerjan di Hospital Setting. Artinya, para perawat ini melakukan perawatan atas pasien yang telah ada di rumah sakit.

Dilihat dari jumlah yang menjalankan profesi ini, sebenarnya paramedis di Indonesia masih jarang. Sejauh pengamatan saya, daerah yang prehospital carenya berjalan dengan cukup baik dan memiliki tim paramedis barulah di Jakarta dengan ambulance 118 nya. Tercatat ada 24 ambulance Gawat Darurat 118 yang aktif beroperasi melayani masyarakat dengan sekitar 300 personel bekerja sebagai paramedis. Sedangkan di kota-kota lain tampaknya penanganan prehospital oleh paramedis masih sebatas teori. Pentingnya paramedis bisa saya samakan dengan pentingnya membuat draft atau rancangan untuk sebuah bangunan. Kalau rancangan awalnya sudah salah, maka melanjutkan membangun bangunan akan sia-sia. Jadi, kepentingan kerja dari seorang paramedis adalah bagaimana dia melakukan penanganan awal untuk suatu keadaan gawat darurat.

Akibat masih jarangnya tim yang dibentuk untuk menangani keadaan gawat darurat pada prehospital setting, masih banyak kita temukan kasus-kasus keadaan gawat darurat yang sudah terlambat untuk ditangani di Rumah Sakit. Selain itu juga banyak kasus yang mendapatkan penanganan yang salah di tempat kejadian akibat ditangani oleh personal yang tidak memiliki kompetensi medis. Lebih jauh, seringkali kita menemukan bahwa ambulans milik sebagian besar rumah sakit tidak berisi apa-apa selain stretcher(dragbar) dan tidak memiliki fungsi lain selain alat transportasi untuk memindahkan pasien dari rumah atau tempat kejadian ke rumah sakit. Atau, dari satu rumah sakit ke rumah sakit yang lain.

Sedikitnya jumlah paramedis di negeri kita, salah satunya karena masih belum ada pendidikan khusus untuk mencetak paramedis. Paramedis yang ada sekarang adalah lulusan dari Akademi Perawat dan Sekolah Tinggi Keperawatan yang kemudian diberikan pendidikan dan pelatihan kegawatdaruratan. Selain itu sedikitnya lapangan pekerjaan di bidang ini membuat lulusan akademi keperawatan atau sekolah tinggi keperawatan jarang melirik profesi ini. Padahal profesi ini semakin dibutuhkan sesuai dengan berkembangnya kasus kegawatdaruratan yang terjadi di masyarakat.

Kendala lain yang menyebabkan masih terbatasnya pelayanan prehospital dengan keterlibatan paramedis adalah masih kurangnya perhatian pemerintah ataupun swasta penyelenggara fasilitas kesehatan akan pentingnya penanganan prehospital terhadap pasien. Selama ini ketika berbicara fasilitas kesehatan, banyak pihak yang berfikir bahwa itu berarti adalah penyediaan Rumah sakit dengan segala fasilitasnya atau klinik dengan segala fasilitasnya. Jarang sekali yang berfikir tentang ambulans dan segala fasilitasnya. Tim tanggap darurat seperti 118 dengan segala fasilitasnya. Kendala lain adalah mahalnya nilai investasi dari sebuah tim tanggap darurat. Penyediaan ambulans lengkap dengan fasilitas gawat darurat sangat mahal.

Akhirnya, kita masih menunggu, kapan negeri kita akan memiliki sistem pelayanan seperti di film-film amerika atau seperti yang kita lihat di televisi asing. Ketika ada kecelakaan, atau ada seseorang dengan kondisi gawat di rumah, tinggal menelfon 118. Dan beberapa menit kemudian datanglah sebuah ambulance dengan 2 orang paramedis yang dengan sigap menangani pasien. Melakukan pemeriksaan singkat, kemudian memasang selang oksigen atau kedok oksigen, memasang infus kemudian menempatkan pasien di stretcher untuk dibawa ke RS dengan ambulans.

Lowongan dokter di rig, apakah masih ada?

Lowongan dokter di rig gimana cara ngedapetinnya? Pertanyaan seperti itu sering saya ulangi dalam hati ketika saya PTT dulu. Bahkan lebih jauh ketika saya masih co ass di RS. Saya pikir itulah caranya mendapatkan pekerjaan dengan gaji yang tinggi dan ga terlalu ngoyo sebagai seorang dokter. Karena saya sadar, sebagai seorang dokter yang baru lulus tidak akan bisa langsung punya penghasilan tinggi dari praktek.
Maka berjibakulah saya mencari info kesana kemari tentang kiat-kiat untuk menjadi dokter di rig. Namun, ternyata, mencari lowongan kerja dokter di rig ternyata tidak semudah membalikkan telapak tangan. Dari salah seorang TS senior yang sekarang telah menjadi internis saya dapatkan informasi bahwa menjadi dokter di rig di masa lalu sangat mudah. Namun dari teman saya yang lain saya dapatkan info kalau lowongan kerja dokter di rig di masa sekarang ini agak sulit dan banyak saingannya.
Ternyata memang benar, kriteria dan persyaratan untuk menjadi dokter di rig sekarang sudah banyak berubah. Di era tahun 70-an atau 80-an, dokter yang baru saja lulus dan belum PTT bisa saja melamar ke BP migas dan akan dengan mudah diterima untuk segera bekerja di rig. Tapi sekarang zaman berganti, peraturan pun berubah. Kebanyakan dokter di rig sekarang dipekerjakan oleh perusahaan outsourcing.
Beberapa kriteria yang biasanya dipersyaratkan antara lain :
1.Pasca PTT
2.Punya sertifikat ATLS dan atau ACLS
3.Punya sertifikat Hyperkes akan menjadi suatu nilai tambah
4.Beberapa outsourcing ada yang mewajibkan punya sertifikat Basic Sea Survival (BSS) atau T-BOSIET.
Nah, buat dokter yang sudah memiliki certifikat tersebut diatas, kans anda akan lebih besar untuk diterima di perusahaan outsourcing yang akan menempatkan ke rig. Tapi kalau belum punya, jangan kawatir, ada kok perusahaan outsourcing yang mau memerima dokter yang sertifikasinya masih minim, dan untuk memenuhi sertifikasi di atas, setelah diterima akan dikursuskan untuk dapat memenuhi persyaratan.
Lalu kemana lamaran harus ditujukan? Ada beberapa perusahaan outsourcing tenaga kesehatan besar yang ada di Indonesia. Yang terbesar adalah International SOS (PT ASIH EKA ABADI), selanjtnya ada Global Occupational and healthcare, lalu ada Medika Plaza, serta Medex. Bisa googling sebentar ke internet untuk mencari website masing-masing perusahaan tersebut dan mengirim lamaran dan CV dari sana.
Ada juga sistem kontrak langsung dengan drilling company atau oil company nya. Tapi ini biasanya mempersyaratkan pengalaman kerja. Jadi akan sulit buat yang baru lulus untuk bisa dikontrak langsung drilling company atau oil and gas company. selamat mencoba!

8 kebohongan ibu

Sebuah kisah nyata;

Cerita bermula ketika aku masih kecil, aku terlahir sebagai seorang anak laki-laki di sebuah keluarga yang miskin. Bahkan untuk makan saja, seringkali kekurangan. Ketika makan, ibu sering memberikan bahagian nasinya untukku. Sambil memindahkan nasi ke mangkukku, ibu berkata : "Makanlah nak, aku tidak lapar" ----------KEBOHONGAN IBU YANG PERTAMA

Ketika saya mulai tumbuh dewasa, ibu yang gigih sering meluangkan waktu senggangnya untuk pergi memancing di kolam dekat rumah, ibu berharap dari ikan hasil pancingan, ia dapat memberikan sedikit makanan bergizi untuk pertumbuhan. Sepulang memancing, ibu memasak sup ikan yang segar dan mengundang selera. Sewaktu aku memakan sup ikan itu, ibu duduk disamping kami dan memakan sisa daging ikan yang masih menempel di tulang yang merupakan bekas sisa tulang ikan yang aku makan. Aku melihat ibu seperti itu, hati juga tersentuh, lalu menggunakan suduku dan memberikannya kepada ibuku. Tetapi ibu dengan cepat menolaknya, ia berkata : "Makanlah nak, aku tidak suka makan ikan" ----------KEBOHONGAN IBU YANG KEDUA


Sekarang aku sudah masuk Sekolah Menengah, demi membiayai sekolah abang dan kakakku, ibu pergi ke koperasi untuk membawa sejumlah kotak mancis untuk ditempel, dan hasil tempelannya itu membuahkan sedikit uang untuk menutupi kepentingan hidup. Di kala musim sejuk tiba, aku bangun dari tempat tidurku, melihat ibu masih bertumpu pada lilin kecil dan dengan gigihnya melanjutkan pekerjaannya menempel kotak mancis. Aku berkata : "Ibu, tidurlah, sudah malam, besok pagi ibu masih harus kerja." Ibu tersenyum dan berkata : "Cepatlah tidur nak, aku tidak penat" ----------KEBOHONGA N IBU YANG KE TIGA

Ketika ujian tiba, ibu meminta cuti kerja supaya dapat menemaniku pergi ujian. Ketika hari sudah siang, terik matahari mulai menyinari, ibu yang tegar dan gigih menunggu aku di bawah terik matahari selama beberapa jam. Ketika bunyi loceng berbunyi, menandakan ujian sudah selesai. Ibu dengan segera menyambutku dan menuangkan teh yang sudah disiapkan dalam botol yang dingin untukku. Teh yang begitu kental tidak dapat dibandingkan dengan kasih sayang yang jauh lebih kental. Melihat ibu yang dibanjiri peluh, aku segera memberikan gelasku untuk ibu sambil menyuruhnya minum. Ibu berkata : "Minumlah nak, aku tidak haus!" ----------KEBOHONGA N IBU YANG KE EMPAT

Setelah kepergian ayah karena sakit, ibu yang malang harus merangkap sebagai ayah dan ibu. Dengan berpegang pada pekerjaan dia yang dulu, dia harus membiayai keperluan hidup sendiri. Kehidupan keluarga kita pun semakin susah dan susah. Tiada hari tanpa penderitaan. Melihat kondisi keluarga yang semakin parah, ada seorang pakcik yang baik hati yang tinggal di dekat rumahku pun membantu ibuku baik masalah besar maupun masalah kecil. Tetangga yang ada di sebelah rumah melihat kehidupan kita yang begitu sengsara, seringkali menasehati ibuku untuk menikah lagi. Tetapi ibu yang memang keras kepala tidak mengindahkan nasehat mereka, ibu berkata : "Saya tidak butuh cinta" ----------KEBOHONGA N IBU YANG KE LIMA

Setelah aku, kakakku dan abangku semuanya sudah tamat dari sekolah dan bekerja, ibu yang sudah tua sudah waktunya pencen. Tetapi ibu tidak mahu, ia rela untuk pergi ke pasar setiap pagi untuk jualan sedikit sayur untuk memenuhi keperluan hidupnya. Kakakku dan abangku yang bekerja di luar kota sering mengirimkan sedikit uang untuk membantu memenuhi keperluan ibu, tetapi ibu berkeras tidak mau menerima uang tersebut. Malahan mengirim balik uang tersebut. Ibu berkata : "Saya ada duit" ----------KEBOHONGAN IBU YANG KEENAM

Setelah lulus dari ijazah, aku pun melanjutkan pelajaran untuk buat master dan kemudian memperoleh gelar master di sebuah universiti ternama di Amerika berkat sebuah biasiswa di sebuah syarikat swasta. Akhirnya aku pun bekerja di syarikat itu. Dengan gaji yang lumayan tinggi, aku bermaksud membawa ibuku untuk menikmati hidup di Amerika. Tetapi ibu yang baik hati, bermaksud tidak mahu menyusahkan anaknya, ia berkata kepadaku : "Aku tak biasa tinggal negara orang" ----------KEBOHONGA N IBU YANG KE TUJUH

Setelah memasuki usianya yang tua, ibu terkena penyakit kanser usus, harus dirawat di hospital, aku yang berada jauh di seberang samudera atlantik terus segera pulang untuk menjenguk ibunda tercinta. Aku melihat ibu yang terbaring lemah di ranjangnya setelah menjalani pembedahan. Ibu yang kelihatan sangat tua, menatap aku dengan penuh kerinduan. Walaupun senyum yang tersebar di wajahnya terkesan agak kaku karena sakit yang ditahannya. Terlihat dengan jelas betapa penyakit itu menjamahi tubuh ibuku sehingga ibuku terlihat lemah dan kurus kering. Aku menatap ibuku sambil berlinang air mata. Hatiku perit, sakit sekali melihat ibuku dalam keadaan seperti ini. Tetapi ibu dengan tegarnya berkata : "Jangan menangis anakku, Aku tidak kesakitan" ----------KEBOHONGAN IBU YANG KEDELAPAN.

Setelah mengucapkan kebohongannya yang kelapan, ibuku tercinta menutup matanya untuk yang terakhir kalinya. Dari cerita di atas, saya percaya teman-teman sekalian pasti merasa tersentuh dan ingin sekali mengucapkan : "Terima kasih ibu..!" Coba dipikir-pikir teman, sudah berapa lamakah kita tidak menelepon ayah ibu kita? Sudah berapa lamakah kita tidak menghabiskan waktu kita untuk berbincang dengan ayah ibu kita? Di tengah-tengah aktiviti kita yang padat ini, kita selalu mempunyai beribu-ribu alasan untuk meninggalkan ayah ibu kita yang kesepian. Kita selalu lupa akan ayah dan ibu yang ada di rumah. Jika dibandingkan dengan pasangan kita, kita pasti lebih peduli dengan pasangan kita. Buktinya, kita selalu risau akan kabar pasangan kita, risau apakah dia sudah makan atau belum, risau apakah dia bahagia bila di samping kita. Namun, apakah kita semua pernah merisaukan kabar dari orangtua kita? Risau apakah orangtua kita sudah makan atau belum? Risau apakah orangtua kita sudah bahagia atau belum? Apakah ini benar? Kalau ya, coba kita renungkan kembali lagi... Di waktu kita masih mempunyai kesempatan untuk membalas budi orangtua kita, lakukanlah yang terbaik. Jangan sampai ada kata "MENYESAL" di kemudian hari.

bersyukur

Saya Bersyukur :
Untuk Istri
Yang memberiku makanan yang sama dengan malam kemarin ,
Karena Istriku DIRUMAH malam ini,
dan TIDAK bersama orang lain ... J

BERSYUKUR UNTUK SUAMI
Yang duduk bermalasan di Sofa
Sambil baca koran males-malesan ,
Karena doi bersama aku dirumah
dan Tidak keluyuran .. apalagi ke Bar malem ini .


Bersyukur untuk anakku
Yang selalu PROTES dirumah
Karena artinya ... dia sedang dirumah
dan TIDAK sedang keluyuran di jalanan


BERSYUKUR untuk Pajak yang saya bayar
karena artinya �
Saya bekerja � atau Punya penghasilan �


BERSYUKUR untuk rumah yang berantakan...
Karena artinya saya masih punya kesempatan
melayani orang-orang yang mengasihi saya �


BERSYUKUR untuk baju yang mulai kesempitan
karena artinya ...
Saya bisa lebih dari cukup untuk makan �


BERSYUKUR pada Bayangan yang mengikutku
Karena artinya �
Aku tidak disilaukan oleh Matahari �


BERSYUKUR untuk Kebun yang harus dirapikan dan perkara yang harus dibetulkan dirumah .. !!

Karena artinya � saya punya Rumah !!!

BERSYUKUR akan berita orang yang lagi DEMO ..
karena artinya
Kiat masih PUNYA kebebasan untuk berbicara

BERSYUKUR untuk dapat tempat parkir yang paling jauh �
Karena artinya saya masih bisa berjalan kaki ..
dan diberkati dengan kendaraan yang saya bisa bawa �




BERSYUKUR pada pria yang duduk dibelakangku di masjid � yang berdoa dengan suara FALS
Karena artinya �
saya masih bisa mendengar


BERSYUKUR untuk Cucian �
Karena artinya � saya punya baju yang bisa dipakai �


BERSYUKUR karena kepenatan dan kelelahan kerja setiap hari ...
karena artinya � SAYA mampu bekerja keras setiap hari � J


BERSYUKUR mendengar Alarm yang mengganggu di pagi hari ...


Karena artinya � SAYA MASIH HIDUP �


AKHIRNYA � BERSYUKUR dengan banyaknya E-mail yang masuk ..
KARENA ARTINYA SAYA MASIH PUNYA ANDA YANG MEMPERHATIKAN SAYA.. !!




Hiduplah , Tertawalah , & Kasihi sesama dengan seluruh HATIMU .. !!

1000 burung kertas

1000 BURUNG KERTAS
Sewaktu Boy dan Girl baru pacaran,
Boy melipat 1000 burung kertas buat Girl,
menggantungkannya di dalam kamar Girl.
Boy mengatakan 1000 burung kertas itu menandakan 1000 ketulusan hatinya.
Waktu itu... Girl dan Boy setiap detik selalu merasakan betapa indahnya
cinta mereka berdua...

Tetapi pada suatu saat, Girl mulai menjauhi Boy.
Girl memutuskan untuk menikah dan pergi ke Perancis...Ke Paris...
Tempat yang dia impikan di dalam mimpinya berkali2 itu...
Sewaktu Girl mau memutuskan Boy, Girl bilang sama Boy, kita harus
melihat dunia ini dengan pandangan yang dewasa. Menikah bagi cewek
adalah kehidupan kedua kalinya. Aku harus bisa memegang kesempatan ini
dengan baik. Kamu terlalu miskin, sungguh aku tidak berani membayangkan
bagaimana kehidupan kita setelah menikah...!!


Setelah Girl pergi ke Perancis, Boy bekerja keras...
dia pernah menjual koran...
menjadi karyawan sementara...bisnis kecil...
setiap pekerjaan kerjakan dengan sangat baik dan tekun.
Sudah lewat beberapa tahun...
Karena pertolongan teman dan kerja kerasnya, akhirnya dia mempunyai
sebuah perusahaan.
Dia sudah kaya, tetapi hatinya masih tertuju pada Girl, dia masih tidak
dapat melupakannya.

Pada suatu hari... waktu hujan, Boy dari mobilnya melihat sepasang orang
tua berjalan sangat pelan di depan.
Dia mengenali mereka, mereka adalah orang-tua Girl....
Dia ingin mereka lihat kalau sekarang dia tidak hanya mempunyai mobil
pribadi,
tetapi juga mempunyai villa dan perusahaan sendiri, ingin mereka tahu
kalau dia bukan seorang yang miskin lagi, dia sekarang adalah seorang
Boss.

Boy mengendarai mobilnya sangat pelan sambil mengikuti sepasang
orang-tua tersebut.
Hujan terus turun tanpa henti, biarpun kedua orang-tua itu memakai
payung,tetapi badan mereka tetap basah karena hujan.
Sewaktu mereka sampai tempat tujuan, Boy tercegang oleh apa yang ada didepan matanya,
itu adalah tempat pemakaman.
Dia melihat di atas papan nisan Girl tersenyum sangat manis terhadapnya.
Di samping makamnya yang kecil, tergantung burung2 kertas yang dibuatkan Boy.
Dalam hujan, burung2 kertas itu terlihat begitu hidup, Orang-tua Girl
memberitahu Boy, Girl tidak pergi ke Paris, Girl terserang kanker, Girl
pergi ke surga. Girl ingin Boy menjadi orang, mempunyai keluarga yang
harmonis, maka dengan terpaksa berbuat demikian terhadap Boy dulu. Girl
bilang dia sangat mengerti Boy, dia percaya kalau Boy pasti akan berhasil.
Girl mengatakan... kalau pada suatu hari Boy akan datang ke makamnya dan
berharap dia membawakan beberapa burung kertas buatnya lagi.
Boy langsung berlutut, berlutut di depan makam Girl, menangis dengan
begitu sedihnya. Hujan pada hari itu terasa tidak akan berhenti,
membasahi sekujur tubuh Boy.
Boy teringat senyum manis Girl yang begitu manis dan polos, Mengingat
semua itu, hatinya mulai meneteskan darah...

Sewaktu orang-tua itu keluar dari pemakaman, mereka melihat kalau Boy
sudah membukakan pintu mobil untuk mereka.
Lagu sedih terdengar dari dalam mobil tersebut.

"Hatiku tidak pernah menyesal,
semuanya hanya untukmu 1000 burung kertas,
1000 ketulusan hatiku,
beterbangan di dalam angin
menginginkan bintang yang lebat besebaran di langit...melewati sungai perak,
apakah aku bisa bertemu denganmu?
Tidak takut berapapun jauhnya,
hanya ingin sekarang langsung berlari ke sampingmu.
Masa lalu seperti asap...
hilang dan tak kan kembali.
menambah kerinduan di hatiku...
Bagaimanapun dicari,
jodoh kehidupan ini pasti tidak akan berubah.."
(lirik langsung di-translate dari bahasa Mandarin)